Clube

• • Aulas de violão: Domingos – 10h e 11h
  
• • Cinema – Todo primeiro sábado de cada mês
• • Grupo de tricô: toda terça e sexta – 15h
• • Biblioteca Livre, na Sala Clarice Lispector e nas casinhas de livros, uma no jardim do clube e outra ao lado do Bar Café. “Pegue e leve um livro para ler”.

• •Jiu-Jitsu: (acima dos 7 anos) Sábados, quinzenalmente, às 18h

• • Recreação monitorada:(6 anos a 16 anos) Sábado, das15h às 18h
  

• • Jogos noturnos: (7 anos a 16 anos) – Toda sexta, às 19h30 e todo sábado, às 19h.

• • Futebol de campo: todos os domingos
  Master (acima de 35 anos) – 8h30 –
  Livre (acima de 15 anos) – 10h30

• • Sala de sinuca: disponível nos horários do Restaurante

• • Treino de corrida: (acima dos 12 anos) Todas as terças e sábados – 8h

• • Futsal: ( Acima de 14 anos) Todo Sábado – 14h

• • Vôlei: (Acima de 14 anos)  Todo sábado, 16h

• • Clínica de Tênis – Sábado, quinzenalmente.
• Iniciantes até 14 anos das 15h às 15h30; iniciantes acima de 14 anos, das 15h30 às 16h15; intermediários até 14 anos, das 16h15 às 17h; intermediários/avançados acima de 14 anos, das 17h às 18h. Inscrições podem ser feitas antes das aulas.

ACADEMIA 

Musculação: de terça a sexta, das 7h às 12h e das 16h às 22h

Sábados, das 9h às 13h e das 13h40 às 21h / Domingos, das 9h às 14h

AULAS AERÓBICAS 

• • Ioga: (Acima de 14 anos)  Quarta e Sexta, às 18h

• • Zumba: (Acima de 14 anos) Terça e Quinta, às 19:30h

• • Hit Brasil/ Zumba Teen (07 a 17 anos) Sábado às 18h

• • Hit Brasil / Zumba (Acima de 14 anos) Sábado às 19h
• • Funcional: ( Acima de 12 anos)  Sábado, 9:15h

• • Aula Hiit: (Acima 12 anos) Terça e Quinta, às 19h

• • Pilates: (Acima de 14 anos)  Sábado e Domingo às 10h.

• • Alongamento: (Acima de 14 anos)  Terça às 9h15 / Quinta às 18h /  Sábado e Domingo às 11h

• • Total core: (Acima de 14 anos)  Terça, às 18h e Quinta as 09h
• • Fit Combat: ( Acima de 12 anos)  Domingo, 9:15h

Atenção !!! Restaurante temporariamente fechado!!!

Para mais informações – (11) 4242-6467

Para mais informações –  (11) 4246-6460

de terça a quinta das 8h as 17h

Sexta das 8h as 22h

Sábado das 8h às 21

Domingo das 8h às 13h